Todos nós já ouvimos falar de inúmeras dietas milagrosas, mas que raramente funcionam.
A obsessão por um corpo perfeito conduz a erros que podem trazer resultados graves.
Será que é possível emagrecer com saúde?
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Chegou a altura certa para tomar uma decisão a favor da sua saúde e imagem – emagreça!
Para tal precisa de saber tudo sobre:
- Obesidade;
- IMC - o que significa emagrecer;
- Suplementos fitoterapêuticos - guaraná, citrus aurantium, chá verde, coleus forskohlii, erva mate, crómio, griffonia simplicifolia, l-carnitina, citrimax, fucus vesiculous;
- Regras básicas de dieta e exercícios.
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Dietas e mais dietas acompanhadas de muito exercício, ainda assim, não consegue emagrecer?
Experimente já o poder dos termogénicos!
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Fructoligosacáridos (FOS), Faseolamina e Proteínas são nutrientes cada vez mais usados nos produtos dietéticos para emagrecimento. Sabe porquê?
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Dieta da sopa, dieta das uvas… Se embarcar em dietas loucas, o mais provável é cair no efeito yo-yo e voltar rapidamente a ganhar o peso que perdeu. Para além da alimentação e do exercício, a suplementação pode fazer toda a diferença na balança.
Conheça os seus melhores amigos contra a gordura.
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Quando o Verão se aproxima, talvez não seja má ideia traçar um plano de treino para a nova época. Não sabe como?
Siga os nossos passos para ficar em forma.
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