Supreme Gainers da GoldNutrition contém proteínas de alto valor biológico, sendo riquíssima em hidratos de carbono (maltodextrinas e frutose), e com um baixo teor de gordura.
As proteínas contidas nesta fórmula, são obtidas, exclusivamente, a partir do soro do leite, o qual têm uma composição muito semelhante ao músculo humano. A sua digestão é mais rápida, permitindo uma eficaz síntese proteica a nível muscular.
Este tipo de proteínas são as mais eficazes na prevenção da fadiga e na manutenção do tecido muscular, evitando a sua degradação pós-treino e promovendo um aumento único da força e da massa muscular.
A associação de proteínas e hidratos de carbono contribuem para o equilíbrio positivo do azoto durante o exercício, evitando deste modo a degradação do músculo, potenciam a reposição do glicogénio muscular e aumentam a resposta insulínica, favorecendo por isso, a recuperação muscular após o exercício.
Indicações:
– Ganhar Peso e Volume Muscular;
– Acelerar a Recuperação Muscular, em todas as modalidades.
Informação Nutricional (por 8 medidas - 320g):
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Valor energético |
5148,7 KJ/1228,8 Kcal |
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Hidratos de carbono |
236g |
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Proteínas |
64g |
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Lípidos |
3,5g |
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Vitamina B3 |
174,4mg |
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Vitamina B6 |
19,2mg |
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Vitamina B12 |
4,4mcg |
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Vitamina C |
57,6mg |
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Vitamina E |
0,03mg |
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Sódio |
1280mg |
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Potássio |
2176mg |
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Cálcio |
7,2mg |
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Fósforo |
1337,6mg |
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Zinco |
1,6mg |
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Aminoácidos |
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Alanina |
2556,8mg |
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Arginina |
1888mg |
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Ácido Aspártico |
6067,2mg |
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Cisteína |
1568mg |
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Ácido Glutâmico |
9987,2mg |
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Glicina |
1177,6mg |
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Histidina |
1651,2mg |
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Isoleucina |
3401,6mg |
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Leucina |
6396,8mg |
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Lisina |
6566,4mg |
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Metionina |
1328mg |
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Fenilalanina |
2630,4mg |
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Prolina |
5312mg |
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Serina |
3180,8mg |
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Treonina |
3545,6mg |
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Triptofano |
918,4mg |
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Tirosina |
2134,4mg |
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Valina |
3657,6mg |
Uso recomendado:
Para ganhar massa muscular - Tomar meia dose (4 medidas) 30 a 40 minutos antes do treino de força e meia dose imediatamente após o treino.
Para acelerar a recuperação - Tomar 3 medidas imediatemente após o treino.
Preparação:
Como bebida anabólica - Adicionar 4 medidas cheias a 640ml de água. Mexer bem e servir imediatamente.
Como bebida de recuperação - Adicionar 3 medidas cheias a 480ml de água e misturar bem.
Se preferir, pode juntar gelo e uma peça de fruta e triturar.
Apresentação: 3 Boiões com 3kg, disponível nos sabores de Morango, Baunilha, ou Chocolate.